Рубрика: Разное

Я всегда рада ответить на любые вопросы, связанные с моей работой, опытом и подходом в терапии. Если вы ищите психолога — то напишите мне. На данный момент я беру в терапию новых клиентов. Вы можете связаться со мной через WhatsApp (нажмите на ссылку!) или Telegram. А если вы хотите узнать больше обо мне, моем стиле…

В чем разница? Для меня первый вариант — «самооценка» — это понятие непостоянное, связанное с субъективной оценкой себя — высоко, низко или средне. То есть всегда есть варианты. И низкий в том числе.⠀А кто меня хорошо знает и работает со мной подтвердят, что я постоянно обращаю внимание и прошу на сессиях (и в жизни!) не…

⠀? Привычки составляют бОльшую часть нашего поведения⠀?Привычки бывают «хорошие» и «плохие», в зависимости от того, какой результат они приносят в жизнь⠀?Для формирования «результата привычки» необходимо длительное время и многократное повторение привычного действия.⠀? «Британские ученые» в процессе экспериментов выяснили, что, в среднем, необходимо 300 раз повторить действие, чтобы оно перешло в разряд автоматических.⠀?В любом возрасте можно…