Метка: Eat Clean

  • Eat Clean: Ньюди со шпинатом и рикоттой

    Не могу я просто написать рецепт и все! 🙂 Ведь для меня готовить — это важный ритуал, это творчество и искусство. Поэтому с каждым рецептом связана или какая-то история блюда, или мое внутреннее состояние и настроение! Итак, ньюди.. «Ньюди» — это блюдо с Севера Италии, оно переводится, как «голенькие» (nudi — правильно читается «нуди«). От…

  • Eat Clean: Крем-суп из брокколи на кокосовом молоке

    от автора

    в ,

    Я увлеклась изучением и применением в жизнь концепции Eat Clean (дословно «Ешь Чисто»). Об этом я еще напишу отдельный пост. А если кратко — больше полезных продуктов, отказ вредных жиров, обработанных продуктов, сахара, консервантов, красителей и прочих неестественных ингредиентов. Теперь я буду периодически выкладывать подобные рецепты! Будем все вместе здоровы, стройны и веселы 🙂 Рецепт «Крем-суп…